SLIK コンパクト自由雲台 SBH-60
PLANEX 無線LANカメラ CS-W03G 付属の取り付け金具が短く，立壁に取り付けたところアンテナが壁に干渉してしまい，カメラを水平に保持できませんでした。
同機の取り付けネジはカメラの三脚と同じ規格のM6特殊ピッチであるため，汎用六角スペーサーが流用できません。
色々探してみたのですが，自由雲台が流用可能と判断しました。
印象としてカメラを長時間固定するのにヘタレな感じがしていたのですが，ネジをしっかり締めると，とてもタイトに固定できました。
これに比べ，付属の取り付け金具はネジをきつく締めても外力で動いてしまいます。
地雷を踏んだらサヨウナラ [DVD]
一ノ瀬泰造は戦場カメラマンで、危険と言われているアンコールワットの撮影をどうしても諦め切れなくて、
単身でそこに乗り込み、そして行方不明になる。
どうして彼はそこまでして写真を撮らなければならなかったのか、
観終わってから考え込んでしまった。
同世代として、そこまで突き動かされて生きてきた彼の生き様には
ある意味感動を覚えるし、
彼がそこまでして残そうとした「戦争」について知らないといけないとも思う。
あとで彼が撮った写真を少し見てみたが、戦場だと言うのに温かみのあるいい写真ばかりだった。
浅野忠信はご本人と顔も似ているようだが、まさにそうだったんだろうなあと思える自然体の演技で、
戦争という舞台なのに爽やかに演じていてよかったと思う。
THE SINGLES′88～′92
ベスト・アルバムですので、入門用に最適ですね。
タイアップも多いので、どこかで耳にしたことのあると思われる曲が多いですね。
陣内さんがちょっと気になるという方は、これを購入なさると良いと思います。（あえて曲の説明はいたしません）
陣内さんの曲は、遠足の時の歩調の様なテンポで前向きになれます。
個人的には、３曲目の「ファースト・スノー」がお勧めです。
ちなみに陣内さんは、山口県宇部市のご出身です。
Heart Beat Presents FRAMES Mixed By Jazztronik
もともと大好きなジャズトロですが、
ここ何年かアニメソングのような曲調にうんざりしていました。
が・・・・
このCD・・・いいですね。
仕事から帰った後毎日聴いてます。
ジャズ・クロスオーバー的ではありませんが、
ゆるりと聴けて、時に箱を思い出す盛り上がりを垣間見せてくれます。
自分が「たまらないほど好き」になる本―「自己創造」の絶対ルール (知的生きかた文庫)
うつ病患者や強迫観念、PTSD、社会恐怖といった精神疾患に認知療法や、認知行動療法というものが
有効だということが証明されています。
本書に書かれている内容は、そのような認知行動療法に途轍もなく近い考えで成り立っています。
ただ、認知行動療法のような細かいプログラムはないという面で、精神疾患を患う人のためではなく、
複雑な人間関係や社会のなかで、悩みを持つ人に実に参考になり実践できる内容になっている。
誰もが社会上、人間関係の中で生きていかなければならないことは避けられない。
すると、当然悩みやストレスも生まれてくるのは必然とも言えるのではないかと思う。
文庫本でも、人間関係の類の書物は多く陳列されている。その大半が、読んだときはいいが、その後は
忘れてしまっているといった内容が多い。つまり、その場限りなのである。
だが、この本に書かれていることは一読しただけではもったいない。自分の悩みに当てはまる箇所を何度も
熟読し、実践してみることだ。すると、随分と自分が人間関係のなかで楽になったことを実感できる時が来ます。
現在、我が国でもうつ病予備軍がかなりの人数がいると言われています。
うつ病防止のためにも、意義ある内容になっています。（逆にうつ病患者はもっと本格的な書物を要する）
タイトルの「自分が「たまらないほど好き」になる」というのもうなずけるような気がします。
人間関係上で、少しでも悩みを消去していけば自分のことが好きになるような気分になってくるものなのです。
この価格で、その限りではないこの先生きる人生を変えることが少しでもできるのならば、とても安い自己投資と言えます。お勧めします。
