朝までクール【低反発ジェルパッド】 シングルサイズ 90×180
ジェル入りシーツは保冷剤みたいなものなので熱い部屋に置いといて寝たら非常に暑いです
自分流ですが寝る前に部屋を冷やしてシーツも冷やして寝るときはエアコン消すっていう使い方です
寝るときにエアコンついてると喉にも悪いですしね
冷やす時はマットが冷えるように布団等がかぶっていないのが理想的ですね
自分は腰が冷え過ぎるのが気になってお父さんにあげちゃったんだけど
凄い喜んでくれてよかったです
東レインターナショナル(TORAY) EMSフィットネスマシーン トレリート EM1
ジムでの運動は姿勢改善のための筋力トレーニング（正しい姿勢もスタイルを保つ基本！）と１時間の有酸素系マシン＆1kmの水泳が定番メニューです。が、毎日ジムに通う時間もない、、、そんな時にこのトレリート。お腹だけでなく、腕や脚、それぞれの部位にあわせた設定が行なえるので、安価なものと違い、それぞれの部位をしっかりと鍛えている実感が得られる。実際に使用すると分かるが、かなりのパワーがあり払った金額だけの「しっかり感」を感じるはず。TVを見ながら程度はOKだが、集中して仕事をしながらなんて無理！というだけのパワーあり。30分の腹筋は無理でも30分のトレリートなら毎日続けられる。日々のトレリートで除脂肪（筋肉、骨、水分等、脂肪以外の部分を差す）を着実に増やしたい。除脂肪増＝体脂肪減！食事制限のダイエットは、除脂肪も減るからリバウンドしやすい。リバウンド知らずの体づくりを！がっつり食べながらスタイルを整えたい方、体重キープで体脂肪ダウンしたい方におすすめ！もちろん、実際の適度な運動＆十分な水分補給もお忘れなく！！
