OMRON オムロン マッサージャ TOKOTON PRO ワイド たたき&バイブ HM-163
最初、スイッチを入れたのに動かないのを不審に思ったが、可動部分を体に押し付けると動き出す機構でした。
一点集中でなく、縦長の”たたき部”が気持ちいい。振動の強さもちょうど良い。このあたりは、”たたき部”が交換可能であったり、振動の強さを細かく調整できる高額な商品と異なり、購入時に注意が必要なところ。できれば、量販店などで使用感を試してからの購入が、この手の商品は良いでしょう。
調子に乗って、肩だけでなく体のあちこちに押し当てていたところ、誤っていわゆる弁慶の泣き所に押し付けたときは、さすがに激痛が。”たたき部”はもう少し柔らかい素材が良いかも？
田中宥久子の造顔マッサージ (DVD付)
最初は半信半疑でしたが、家族から「なんかいいみたい。私もやってみたい。」との意見があって、続けてみると、面高になっていたり、むくみがとれていたり、頬のラインがシャープになったりと、いい事ずくめで、もはやこのマッサージをしないで外へ出歩くと、違和感を感じてしまうほどです。
ただ、問題なのはやっぱりマッサージクリームですよね。田中さんのように高価な大量のクリームを使えるほどのお金はないし、どのくらいでいいんだろう、いっそアロマオイルの方がいいのでは？などとなやみました。いつも使っている、保湿ジェルクリームで最初試しましたが、もっといいものを見つけました。
ちふれの彩花のマッサージクリームでためしたら、とっても良かった！！（朝マッサージすることが多いので、ちふれのマッサージクリームよりは、洗顔無用の彩花の方が私には合っているみたいです）
以前ここに書かれていた、クリームクレンジングとかだと、皮脂が少ない私のような敏感肌（アトピーもち）にはちょっとダメージになってしまいそうで、怖くてできなかったけれど、ちふれのこのクリームはオーケーでした。
最初はルナソルのモーニングウェイクアップマッサージじゃないとダメかと思いましたが、ちふれのこのクリームを少量のばして使うと、意外と肉が持ち上がるくらいになるのでお勧めです。ただ一つ気をつけたいのが、マッサージをした後に、少しだけ、皮膚が固くなる感じがするので、多めの乳液で保湿するといいですよ。
田中さんのように、顔一杯にクリームを大量に使うのではなくて、少しのばす程度にしてみたら、とっても効果がありました。
皆様是非試してください。
スライヴ Palmo 首もみマッサージャー EM-004
一言で言うとタイトル通りですが、うまく使いこなせば活用できると思います。
自分は、肩こり、背中痛、腰痛共に酷く、とくに腰痛を何とかしたくて購入しました。
マッサージや鍼治療にも通いましたが、なかなか時間とお金の工面も厳しい。運動習慣などで改善したいものの、深夜までの仕事が多々ある状況でこれも結構難しい。特に、朝起きたときが一番辛いので、何とか自宅で和らげることでも出来ないか…と。
使い方のポイントは3つです。
【1】強く押したい時には椅子やソファーの活用を！！
→この商品の一番良いところは、「自分の好きな場所に、好きな形（強さ）で押し当てられる」ところだと感じています。少し違うかも、ですが。高級なマッサージチェアでも、自分の一番辛いところに届いてくれない、押してくれる強さが好みに合わない…など、いつも満足できず。
これは、私の場合
・ひどい腰痛 → ソファーか椅子に本器を置き、自分の体を押し付ける
自分で微調整できるので、望むところを望む力でほぐせるのか、本当に嬉しい…。
【2】自分のツボを見つける。いろんな所に使う方がお得感あり。
→首だけ、、、とか、肩だけ、、、でなく、いろんな所に使ってみた法が良いと思います。私の場合、デスクワークで足（脹脛）がかなりむくむので、ソファーで足を投げ出して脹脛に当ててもかなり気持ち良いです。首や肩に当てる際も、色々な場所、角度をアレンジして楽しんでいます。
【3】ヒーターはON→OFF併用で
→ONで15分やり続けたり、連続で使用するとかなり暖かめになります。・・・僕は大丈夫ですが、気になる人は、途中でOFFにできるので暖かくなってきたらOFFにするのが良いかと思います。
■総論
ほぼ毎日使っていますが、耐久性も特に問題なく、自分としてはそこそこ満足しています。マッサージ通いや他の手段と比べると、手軽に苦しみを改善できるので…。
ただ、僕は自分で使い方をアレンジして活用＆楽しんでいますが、「自分の幅にぴったり合わない」とか「自分で心地良い場所を探すなんて面倒・・」というタイプの方は、手間だと思うかも知れませんね。
（僕は、心地よいポイント、使い方を見つけるのもそうですが、マッサージチェアや通いでなかなか「自分の一番やって欲しい部分」にジャストヒットが難しくてストレスだったので、基の本器の形にこだわらず好きな使い方をしています。
※の、ためには延長コードは必須かもです（笑）
CAKRA MEDITATION ~ 自律神経のバランスのために
ここ最近、ヒーリングミュージックを集めていますが、これはいい！
リズムを感じさせる規則的な縦の中低音がなく、横に流れてゆくゆったり感が奥行を感じさせ
心を鎮めてくれます。
個人的には、自然の音が聴こえてこないのが、★ひとつ欠けた理由ですが。
今のところ一番のお気に入りです。
「チャクラとは…」などと検索しなくとも、まずは素直に受け入れても心配ありません。
BGMにして、静かに空に浮かぶ雲の行方でも眺めていたいものです。
吉木りさ DVD『セキララ*彼女』
番組が終わってしまって悲しいですが、今すごい嬉しいです。
番組の中で一番かわいいと思ってた吉木りさのＤＶＤが見れて、しかも良かったです。
手ぶらや半尻はないので過激度は最近のイメージでは高くはないがお尻のおいしい所が撮れており
番組での吉木りさのイメージを壊さずにちょっとだけＨになってキレイに撮れてるのが魅力でした。
水着で言うと気持ちぐらいしか小さくなってないがわずか数センチの心掛けがとても嬉しかった。
なかなかの大作でした第２弾も出して〜。
１ch
まず最初はプールサイドで水着です。
おぉ―お尻がちょっとだけ出てます、やはり番組の時より少し水着が小さいです。
２ch
水着でゆっくり見せる、お尻のアングルがいい〜
３ch
洋服で走りながら自己紹介してからバトミントン。
スカートの中が見れるのはちょっとだけ、そして脱衣今度は肩紐なしの水着で体操、バランスボール、ペットボトルで水浴び。
いい感じでエロいですよ〜。
４ch
タンクトップに半ズボンまずは柔軟、短パンを脱いでキャンディ舐め。
お尻をうまく挟みながら上手に撮れてます、そして上も脱衣。
５ch
洋服から脱衣して下着姿へお尻がGOOD!!
６ch
まずは上着を着たままプール脱衣して浮輪に乗って遊んでる感じへ。
７ch
リポートしながらマッサージ、なかなか胸のアングルがいいですね。
８ch
ワンピースの変形水着をシャワーで濡らしてしっとりタイム。
９ch
セータ―に短パン、なんか独特なエロスがあります。
10ch
キラキラなラメ水着でアダルトな感じ。
11ch
黒下着に網タイツでベットシ―ン。
12ch
少ししか写ってないが背中が開いた横チチ重視の洋服。
Special move
オイル塗り。
いろんなアングルからの撮影がうれしい〜。
